Naked Yoga oferece uma maneira única de libertar a mente e o corpo, potencialmente fornecendo maiores benefícios do que o yoga tradicional, embora seja menos aceitável socialmente fora de ambientes privados. Charly Summer é uma defensora desta prática, com o objetivo de mostrar aos outros como integrar o yoga na vida diária. Ela enfatiza o movimento fluido e a meditação profunda para aliviar o estresse. Ao concluir sua sessão, ela se envolve em um ato íntimo de amor-próprio, promovendo a ideia de autoaceitação e bem-estar pessoal.