Cardiogasmo – Vanna Bardot
Junte-se a Vanna Bardot para um treino intenso de bumbum com exercícios de baixo impacto que visam esculpir um traseiro firme e redondo. A sessão começa com kickbacks para envolver o core, seguidos por apoios de pernas que enfatizam as coxas e a pélvis. Quando o treino termina, Vanna lidera um resfriamento sensual, combinando relaxamento com visuais atraentes. Este treino promete ser eficaz e visualmente motivador.